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Voici les erreurs majeures à éviter lors de vos sessions sportives.L'exposition prolongée à la transpiration en randonnéeLa randonnée génère naturellement de la transpiration, mettant à l'épreuve vos chaussettes chauffantes. Pour préserver leur intégrité, séchez-les à température ambiante après chaque utilisation.

L'argile verte ou le ghassoul purifient la chevelure en douceur. Le vinaigre de cidre dilué apporte brillance et légèreté. Le jus de citron mélangé à l'eau aide à clarifier naturellement.