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Ostéopathe pour Sportifs à Massy

ostéopathe pour sportif à Massy (91)

Consulter un ostéopathe du sport à Massy

Sportif débutant ou de haut niveau, nous aimerions tous éviter de souffrir dans notre pratique. Que vous soyez sujet aux entorses ou encore aux tendinites, votre ostéopathe du sport à Massy, près de Longjumeau et Palaiseau, Solange Berton, peut vous aider à éviter l'apparition ou la récidive de ces problèmes.

Pourquoi consulter un ostéopathe dans le cadre de mon activité sportive ?

De nombreux motifs peuvent amener un sportif à consulter un ostéopathe, parmi les plus fréquents il existe bien sûr les douleurs articulaires, musculaires ou nerveuses (sciatique par exemple), qui vous gênent lors de votre activité.

Ces douleurs peuvent apparaître si vous pratiquez une activité intense, inadaptée, ou simplement parce qu'il reste des séquelles d'entorse, fracure, chirurgie, etc. qui perturbent encore votre posture.

L'ostéopathie peut agir sur les causes de vos douleurs et vous permettre de reprendre votre activité sportive dans les meilleures conditions.

Lors de la séance, vous pourrez aussi bénéficier de conseils adaptés à votre pratique.

Consulter un ostéopathe du sport de manière préventive

C'est en traitant les causes de vos douleurs avant qu'elles n'arrivent que l'ostéopathe peut vous assurer une saison sans blessure.

Chaque petite lésion que vous ferez subir à votre corps en forçant un peu plus ce jour là, en vous prenant des coups régulièrement, ou même en tombant, va créer un déséquilibre dans votre corps. Ce seront autant d'informations que votre corps aura besoin d'intégrer s'il veut continuer à fonctionner correctement.

De ce fait, les manipulations ostéopathiques vont, à chaque séance, pouvoir rééquilibrer votre posture.

Les consultations régulières pourront à terme vous permettre d'éviter les chutes, les récidives d'entorse ou de tendinite, et enfin prévenir une arthrose qui serait arrivée précocément avec la pratique sportive.

L'ostéopathie pour augmenter mes performances sportives

En effet, des consultations d'ostéopathie régulières peuvent améliorer vos performances.

De quelle manière ? Pour être plus performant vous avez besoin d'un bon sommeil récupérateur, une bonne hygiène de vie qui comprend aussi une bonne alimentation. Vous avez aussi besoin d'avoir un corps libre de toute tension. C'est pourquoi un suivi régulier en ostéopathie est indispensable pour améliorer ses performances sportives.

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